您有一份来自吾悦广场的避暑攻略请查收！

2019年08月02日 11:22 小编：zwq 荆房网点击：3065

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荆州吾悦广场

均价：已售完

户型：三室（8）四室（2）

地址荆州市沙北片区江汉北路与荆沙大道交汇处（新图书馆旁）[沙北片区]

0716-8888288

消暑攻略

“蒸煮”模式已全面开启

在这高温酷暑的环境下

我们更需要注意自己的身体健康

荆州吾悦广场为您准备了一份

夏日“消暑”攻略

快来一起看看吧

静能养生

　　天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，心平气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。要静并非不能运动锻炼身体，不过运动最好选择早上和晚上，夏天各个器官的供氧量会减弱，因此在运动强度上不要太强烈。

注：网络图

饮食清淡

　　夏日气候特点是高温多雨，在这段时间很容易爆发一些消化道疾病，因此在饮食健康上一定要注意。首先饮食要清淡，少吃一些刺激性的食物，注意饮食卫生，切勿暴饮暴食。喝蔬果汁也是不错的消暑方法，将新鲜的蔬菜以及水果榨汁后立即饮用，除了能解暑降温之外，同时还能给人体补充营养。

注：网络图

穿着舒适

　　穿轻薄的浅色棉质衣服，合成纤维衣料容易锁住热量，而棉质衣服利于排汗，汗水的蒸发又能使你感觉更加凉爽，浅色衣服还能反射更多的阳光。

注：网络图

不要贪凉

　　天气炎热人们更加青睐于冷饮凉菜、冰激凌等，也喜欢洗凉水澡，这些行为要适当地加以节制，对健康都是非常不利的，很容易将寒气留在身体内，形成健康隐患。

注：网络图

外出要防暑

　　中暑是夏天很常见的疾病，因此在外出的时候一定要做好防暑工作，准备好遮阳伞等等，此外还需要多喝水，尽量不要在午后太阳非常炽热的时候外出，也可以多喝绿豆汤来防暑。

注：网络图

夏日养生“六不要”

不要吃油腻食物

不要缺水不要过度激动

不要受凉不要过度饮酒

还有最重要的一点

不要不来荆州吾悦广场

吾悦广场可以说是新一届避暑圣地

还以为只有云南、西藏才能避暑？

NONONO

你OUT了

避暑圣地就在你的家门口

快来吾悦广场酷爽一夏吧

水上欢乐世界酷爽一夏

　　越发炽热的天气，还有什么比玩水更消暑呢！荆州吾悦广场为全城人准备了一场独一无二的水上嘉年华！超大的露天泳池任您玩耍，将身体浸泡在舒适凉爽的池水里，那种酷爽难以想象！这里是孩子们的天堂，大人们的避暑胜地。你还等什么？快点来吾悦广场水上大世界，酷爽一夏吧！

室外迪士尼畅玩夏夜

　　迪士尼是全球人都向往的游乐天堂，而去一趟上海迪士尼要耗费大量的时间和金钱，更别提去香港迪士尼了，就算有钱也没有时间去。而现在，吾悦广场让荆州人在家门口就可以享受所有关于迪士尼的梦！吾悦迪士尼有丰富游乐空间、多种娱乐休闲设施，依据儿童心理巧妙组合，营造出梦幻的童话世界，给全家人一个家庭娱乐中心，以后再也不用去挤迪士尼啦！

注：现场图

室内游乐园欢乐再续

　　嫌室外迪士尼不够凉快？吾悦广场室内游乐园等你来再续欢乐！设置多种游戏设备，通过不同的游戏项目，让孩子在不知不觉中面对挑战、接受挑战，从而发掘儿童潜能。超多的娱乐类设施，可以完美释放孩子的好奇心，为孩子提供了多种感官体验。在这里既能空调吹到爽，又能玩到嗨！

注：现场图

网红天际线书店超高空间书吧

　　吾悦广场超高空间书吧，拥有超大的店内空间，海量的书册可以满足各种类型的读者。大面积的护眼灯光设计，保护读者眼睛的同时，也让店内即使在晚上也像白天一样明亮。超足的冷气，让你来了几根本不想走！室外车水马龙、人声鼎沸，室内别有洞天，书香禅意，美好静雅。带宝宝来逛书店也不用担心，吾悦广场特意为儿童提供了专门的阅览室，里面有各种儿童书籍，让宝宝们从小感受文化氛围。让这个暑假过的更加充实，让开学之际，孩子们能更加自信的走进学校。

注：现场图

宅在家里吃冷饮

会很过瘾

窝在床上吹空调

会很舒服

但如果要迅速降温又畅爽自在

那么你必须要来一趟吾悦广场

荆州吾悦广场

是你夏日避暑的绝佳之选

WUYUE

荆州吾悦广场

六开六罄